Здоровье / Внешний вид [Виктория Самира] [nativalife] Нарушение пищевого поведения. Биологика. Еда (2024)

tttx

Помощник Администратора
Команда форума
Регистрация
27 Авг 2018
Сообщения
38,616
Реакции
579,092
MMtXMs6zS6G0Mz7iWM9ogw.png

ОПИСАНИЕ:

Нарушение пищевого поведения. Биологика. Еда [nativalife] [Виктория Самира]

В этом сезоне мы говорим о причинах срывов, зажоров и «отсутствия силы воли».
Говорим с позиции нейробиологии, а не надуманных псевдо-психологических фантазий.
Простыми и понятными словами: что такое дофаминергическая система и каким образом еда связана с понятием выживания.
Почему «непреодолимо тянет» на те или иные продукты, а от «полезного» и якобы «вкусного» воротит, хоть как себя убеждай, что это правильное питание.
Почему так сложно отказаться от «запрещенки» и как это сделать без насилия воли, запретов, «зашивания рта» и прочих издевательств над организмом.

12 статей о том, почему:
  • все люди как люди, а у меня не получается: сидеть на диете / отказаться от сладкого / зашить рот (дальше продолжить чем угодно, смысл понятен).
  • люди не «созданы равными», как бы ни хотелось верить в эту утопию.
    • организм пытается с помощью еды что-то компенсировать: эмоции, пустоту, боль, что? Выясним!
ПРОДАЖНИК:

СКАЧАТЬ:
 

Не работает ссылка?

Обратите внимание

Назад
Сверху