bee777
Премиум
- Регистрация
- 1 Янв 2016
- Сообщения
- 456
- Реакции
- 3,508
- Тема Автор Вы автор данного материала? |
- #1
Цель этой книги, по определению автора — запустить внутреннюю систему борьбы с жировыми отложениями с помощью несложных упражнений, а также научить снижать вес тела разумно, на научной основе. Г. Гроссман убеждена, что каждый человек должен знать, из чего он состоит, где его проблемные места, и как убрать жир именно с того места, где он скопился.
И если с определением проблемных мест, думается, сложностей не возникает, то вопрос — как убрать жир — является не таким уж и простым.
Подробно описаны и представлены энергетические массажи:
1 «Глубокий массаж живота для уменьшения жира на брыжейке»
2 «Активация кровообращения в сальнике»
Также в книге вы найдете дыхательные упражнения для укрепления мышц живота — упражнение:
3 «Кузнечный мех», которое осуществляет внутренний массаж и способствует сжиганию внутреннего жира. Кроме «Кузнечного меха», вашему вниманию предлагается методика выполнения дыхательных упражнений с помощью диафрагмы.
Масло для бани. Баня для живота.
Г. Гроссман рассказывает о том, как сделать баню для живота — это своеобразный массаж живота, который проводится по определенным правилам с применением масел.
Автор делится двумя рецептами масел, жиросжигающего и подтягивающего, приготовить которые вы сможете без труда в домашних условиях. Первое из них воздействует на обменные процессы в тканях, активизирует их и тем самым способствует сжиганию жира. Подтягивающее масло имеет своей целью подтянуть кожу живота и придать ей упругость.
Продажник:
Скачать:
И если с определением проблемных мест, думается, сложностей не возникает, то вопрос — как убрать жир — является не таким уж и простым.
Подробно описаны и представлены энергетические массажи:
1 «Глубокий массаж живота для уменьшения жира на брыжейке»
2 «Активация кровообращения в сальнике»
Также в книге вы найдете дыхательные упражнения для укрепления мышц живота — упражнение:
3 «Кузнечный мех», которое осуществляет внутренний массаж и способствует сжиганию внутреннего жира. Кроме «Кузнечного меха», вашему вниманию предлагается методика выполнения дыхательных упражнений с помощью диафрагмы.
Масло для бани. Баня для живота.
Г. Гроссман рассказывает о том, как сделать баню для живота — это своеобразный массаж живота, который проводится по определенным правилам с применением масел.
Автор делится двумя рецептами масел, жиросжигающего и подтягивающего, приготовить которые вы сможете без труда в домашних условиях. Первое из них воздействует на обменные процессы в тканях, активизирует их и тем самым способствует сжиганию жира. Подтягивающее масло имеет своей целью подтянуть кожу живота и придать ей упругость.
Продажник:
Скачать:
Последнее редактирование модератором:
Мы предоставляем вам аккаунт с пройденной верификацией к надежному сервису, где вы можете заказать физическую карту со своими данными. Вам не нужно проходить никаких верификаций, уже все пройдено. Достаточно выпустить карту и ей можно пользоваться. Сразу. Вы можете выпустить виртуальную карту и заказать физическую с доставкой. Пока ваша карта изготавливается, есть возможность добавить карту для оплаты смартфоном.
На карту можно получать деньги в USD через Visa Direct с любого иностранного банка, где есть переводы на иностранные карты. Единственное, эти деньги вы не сможете перевести в криптовалюту, но сможете потратить или снять. Карту можно привязать куда угодно (за исключением РФ сервисов).
